FASTING SPIRIT

Fasten ist der Königsweg
der Menschenheilkunst

Dr. Otto Buchinger (Fastenarzt)

Fasten mit allen Sinnen

Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger mit Rückenfit - Bewegung und Entspannung

Fasten in herrlicher Umgebung mit Blick auf den Starnbergersee nach der Methode von Dr. Otto Buchinger. Das Hotel Schloßgut Oberambach bietet das perfekte Ambiente für Ihre erfolgreiche Fastenreise. Fasten ist nicht nur eine Reduktion von Nahrung, es bedeutet auch einen Rückzug vom ZUVIEL. Fasten bedeutet auch sich selbst eine Auszeit vom lauten Getöse des Alltags zu schenken. Körper, Geist und Seele werden entlastet, gereinigt, entspannt und wieder als voneinander ungetrennt wahrgenommen und empfunden.

Fastend werden wir die wunderbare Natur rund um den Starnbergersee mit allen Sinnen wahrnehmen und durchstreifen. Spirituelle und kreative Impulse werden Sie neben der körperlichen Aktivität in dieser Woche begleiten und Ihnen Freude, Leichtigkeit und Vitalität bringen. Es bleibt genügend Zeit für sich selbst um zu reflektieren, genießen, träumen, zur Körpertherapie etc.. Mit Heiterkeit und Humor im Gepäck wird diese Woche mit der tragenden Unterstützung einer Gruppe Gleichgesinnter zu einem erfolgreichem Erlebnis

Warum fasten?
  • Fasten ist eine bewusste Hinwendung zu Körper, Geist und Seele, die durch körperliche Aktivität unterstützt wird.
  • Durch Fasten lösen Sie sich von “Altem“ und öffnen Ihre Sinne für “Neues“
  • Fasten mobilisiert Ihre Abwehrkräfte und sensibilisiert die Wahrnehmung
  • Fasten ist ein wahrer Jungbrunnen
Und das erwartet Sie:
  • Fasten nach der Dr. Otto Buchinger Methode
  • Ausgedehnte Streifzüge in die wunderbare Natur
  • Qigong am Morgen und tagsüber
  • Entspannungsübungen, Meditationen und interessante Vorträge am Abend
  • Spaß in der Gruppe im Wechsel mit persönlichem Freiraum und Zeit für sich selbst
  • Freude – Leichtigkeit – Vitalität
  • Neue, hilfreiche Erkenntnisse für die Zeit danach.

WIR FREUEN UNS, SIE ALS UNSEREN GAST BEGRÜSSEN ZU DÜRFEN!